Psicólogo LGTBIQ+ Barcelona
Un espacio de terapia donde no tienes que explicarte. Soy Julián Otero, psicólogo general sanitario, y ofrezco acompañamiento afirmativo a personas LGTBIQ+ en Barcelona (consulta en el Eixample) y online, para toda España y Argentina.
Qué significa terapia afirmativa
Es un enfoque que parte de que la orientación sexual y la identidad de género diversas son variantes naturales de la experiencia humana, no un problema a corregir. Trabajamos lo que tú traes a consulta, ya sea ansiedad, estrés, relaciones, proceso de salir del armario, presión familiar o laboral, o el cansancio de tener que estar explicando quién eres.
Cómo elegir psicólogo
En la guía gratuita «Antes de tu primera sesión: Guía LGTBIQ+» encontrarás 10 preguntas para saber si un profesional es de verdad afirmativo. También puedes leer el artículo «Salir del armario no es un momento, es un proceso». Y si quieres empezar, reserva tu primera sesión en Doctoralia.
Terapia de pareja LGTBIQ+
También acompaño a parejas del mismo género y a parejas diversas (gays, lesbianas, bisexuales, trans y no binarias, monogamias y no monogamias consensuadas). Trabajamos comunicación, conflictos, celos, deseo, crianza, decisiones sobre el futuro y el estrés de minoría que muchas parejas viven en silencio. Sesiones presenciales en el Eixample y online para toda España y Argentina.
Qué trabajamos en terapia
Afirmativa
Tu orientación y tu identidad no son el problema. Trabajamos lo que tú traes a consulta, sin juicio.
Salir del armario
Un proceso, no un momento. Te acompaño a tu ritmo, decidiendo cuándo, cómo y con quién compartirlo.
Familia
Conflictos con la familia o el entorno, y cómo poner límites cuidando tus vínculos.
Ansiedad
Estrés de minoría y cansancio de tener que explicar quién eres. Aprendemos a regular la activación y a cuidarte.
Terapia de pareja
Para parejas del mismo género y diversas: comunicación, conflictos, deseo y proyecto de vida, sin prejuicios.
Migración
Adaptarte a un nuevo país siendo LGTBIQ+, lejos de tu red de apoyo. Terapia online en español para España y Argentina.